稳态是指身体把体温、血糖、体液渗透压等内环境维持在一定范围内的特性。 它的基础是负反馈:某个数值一旦偏离正常,身体就会朝着抵消这种变化的方向作出反应。 血糖升高时胰腺分泌更多胰岛素,血糖降低时分泌更多胰高血糖素,让血糖回到原位;体温则由下丘脑调节皮肤血管、出汗和肌肉战栗来维持。 图中可以把血糖从 40 mg/dL 调到 180 mg/dL,看到两种激素的分泌量以及肝脏和身体细胞中发生的变化。
血糖调节
体温调节
最后更新 2026-10-17