항상성 유지

Homeostasis

항상성은 체온·혈당·pH처럼 체내 환경을 일정하게 유지하려는 성질이에요. 핵심은 음성 피드백으로, 변화가 생기면 반대 방향으로 반응해 원래 상태로 돌아와요. 혈당이 오르면 인슐린이, 내리면 글루카곤이 나와 균형을 맞추고, 체온도 시상하부가 혈관·땀·떨림으로 조절해요. 슬라이더로 혈당 수치를 올려 보고 인슐린과 글루카곤이 어떻게 반응하는지 살펴봐요.

항상성이란?

🌡️ 몸은 스스로 균형을 맞춘다

①추우면 몸이 떨리고, 더우면 땀이 난다. 왜?

②체내 환경(체온, 혈당, pH, 삼투압)을 일정하게 유지하려는 성질

③이것이 "항상성": 음성 피드백(되먹임)이 핵심 원리

혈당 조절 시각화

혈당 수치 (mg/dL)100 mg/dL

💡 직접 실험해 보세요

①혈당을 120 이상으로 올리면 → 인슐린 분비 (β세포)

②혈당을 80 이하로 내리면 → 글루카곤 분비 (α세포)

③결과적으로 항상 정상 범위(80~120)로 되돌아간다!

항상성 조절 원리

음성 피드백 (되먹임)

변화 감지 → 반대 방향 반응 → 원래 상태 복귀

체온, 혈당, 삼투압 등 대부분의 항상성 조절 원리

혈당 조절

Chart인슐린 vs 글루카곤

구분	인슐린	글루카곤
분비 세포	췌장 β세포	췌장 α세포
분비 조건	혈당 상승 시	혈당 하강 시
작용	혈당 감소 (포도당→글리코겐)	혈당 증가 (글리코겐→포도당)
표적 기관	간, 근육, 지방	간

체온 조절

Chart체온 상승 vs 하강 시 반응

구분	체온 상승 시	체온 하강 시
피부 혈관	확장 (열 방출↑)	수축 (열 방출↓)
땀샘	땀 분비↑	땀 분비↓
근육	이완	떨림 (열 발생)
조절 중추	간뇌 시상하부	간뇌 시상하부

예제로 익히기

예제 1

식사 후 혈당이 140 mg/dL로 올랐다. 이때 분비되는 호르몬과 그 작용, 분비 세포를 쓰시오.

혈당이 정상 범위(80~120)보다 높으면 이를 낮추는 호르몬이 분비된다.

췌장 β세포에서 인슐린이 분비되어 포도당을 글리코겐으로 저장 → 혈당 감소.

▸ 인슐린 (췌장 β세포): 혈당을 낮춤

혈당↑ → 인슐린(β세포) → 혈당↓. 음성 피드백으로 정상 범위(80~120)로 되돌아간다.

예제 2

추운 곳에 나갔을 때 체온을 유지하기 위해 몸에서 일어나는 반응 두 가지를 쓰고, 조절 중추를 밝히시오.

체온이 떨어지면 열 방출을 줄이고 열 발생을 늘리는 반응이 일어난다.

피부 혈관 수축(열 방출↓) + 근육 떨림(열 발생↑). 조절 중추는 간뇌 시상하부.

▸ 피부 혈관 수축 · 근육 떨림 / 조절 중추: 간뇌 시상하부

체온 하강 → (혈관 수축 + 떨림)으로 복귀. 체온·혈당 모두 음성 피드백으로 조절된다.

총정리

항상성 공식

자극 → 수용기 → 조절 중추 → 반응기 → 항상성 유지

음성 피드백으로 체내 환경을 일정하게 유지

수능 유형 변형

사람의 항상성 조절에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

①혈당이 높아지면 인슐린이 분비된다

②인슐린은 췌장 β세포에서 분비된다

③체온 조절 중추는 간뇌 시상하부이다

④대부분의 항상성은 음성 피드백으로 조절된다

⑤혈당이 낮아지면 인슐린이 분비되어 혈당을 더 낮춘다

▸ ⑤ 혈당이 낮아지면 인슐린이 분비되어 혈당을 더 낮춘다

혈당이 낮을 때는 글루카곤(α세포)이 분비되어 혈당을 높인다.

인슐린은 혈당이 높을 때 분비되어 낮추므로, ⑤는 방향이 반대라 옳지 않다.

🎯 시험 포인트

①항상성 = 체내 환경(체온, 혈당, pH, 삼투압)을 일정하게 유지

②음성 피드백: 변화 → 반대 반응 → 원래로 복귀

③혈당↑ → 인슐린(β세포) → 혈당↓ / 혈당↓ → 글루카곤(α세포) → 혈당↑

④체온 조절 중추 = 간뇌 시상하부

⑤당뇨병: 인슐린 부족 또는 작용 이상 → 혈당 항상성 붕괴