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Homeostasis

La homeostasis es la tendencia del cuerpo a mantener su medio interno, como la temperatura, la glucemia o la presión osmótica de los líquidos corporales, dentro de un intervalo estable. Se basa en la retroalimentación negativa: cuando un valor se aleja de lo normal, el cuerpo responde en el sentido que deshace el cambio. Cuando sube la glucemia, el páncreas libera más insulina, y cuando baja, más glucagón, y así la devuelve a su sitio; la temperatura la ajusta el hipotálamo, que controla los vasos de la piel, el sudor y los escalofríos. En el diagrama puedes llevar la glucemia de 40 a 180 mg/dL y ver cómo cambian la secreción de las dos hormonas y lo que ocurre en el hígado y en las células del cuerpo.

Qué es la homeostasis

🌡️ El cuerpo se equilibra solo
①Con frío el cuerpo tiembla y con calor suda, y las dos son respuestas para devolver la temperatura a su sitio
②La tendencia a mantener el medio interno (temperatura, glucemia, pH, presión osmótica) dentro de un intervalo estable se llama homeostasis
③La homeostasis se mantiene sobre todo por retroalimentación negativa: cuando algo cambia, la respuesta tiende a reducir ese cambio

Regulación de la glucemia

100 mg/dL
💡 Al cambiar la glucemia
①Si la glucemia sube por encima de lo normal, la secreción de insulina de las células β del páncreas aumenta mucho y la de glucagón de las células α casi se detiene
②Si baja por debajo de lo normal, ocurre lo contrario: aumenta el glucagón y disminuye la insulina
③Incluso dentro del intervalo normal las dos hormonas se liberan en pequeñas cantidades, y su proporción mantiene la glucemia en torno a 100 mg/dL
④Cuando la glucemia vuelve a la normalidad, desaparece el estímulo de la secreción y esta también baja: eso es la retroalimentación negativa

Cómo funciona la homeostasis

Retroalimentación negativa
detectar un cambio → responder para deshacerlo → volver al estado inicial → el estímulo desaparece y la respuesta también
el principio de la mayor parte del control homeostático, como el de la temperatura, la glucemia y la presión osmótica

Regulación glucémica

Insulina y glucagón
Aspectoinsulinaglucagón
Células que la secretancélulas β del páncreascélulas α del páncreas
Su secreción aumenta cuandola glucemia es altala glucemia es baja
Acciónbaja la glucemia (glucosa → glucógeno; las células captan más glucosa)sube la glucemia (glucógeno → glucosa)
Órganos diana principaleshígado, músculo, tejido adiposohígado

Termorregulación

Termorregulación

Respuestas cuando la temperatura sube o baja
AspectoCuando sube la temperaturaCuando baja la temperatura
Vasos de la pielse dilatan (más pérdida de calor)se contraen (menos pérdida de calor)
Glándulas sudoríparasmás sudormenos sudor
Producción de calorel metabolismo se frenaescalofríos musculares, el metabolismo se acelera
Centro de controlhipotálamohipotálamo

Ejemplos resueltos

Ejemplo 1
Después de comer, la glucemia sube a 140 mg/dL. ¿Qué hormona aumenta su secreción, qué células la secretan y qué hace?
1
La glucemia está por encima del intervalo normal (en ayunas, unos 70–110 mg/dL), así que aumenta la secreción de la hormona que la baja.
2
Las células β del páncreas liberan insulina, que hace que el hígado convierta la glucosa en glucógeno para almacenarla y que las células del cuerpo capten más glucosa. Como resultado, la glucemia baja.
▸ insulina (células β del páncreas), que baja la glucemia
Con la glucemia en 140 en el diagrama, la barra de la insulina está casi llena y la del glucagón está en el fondo. A medida que la glucemia vuelve a lo normal, la secreción de insulina baja con ella: eso es la retroalimentación negativa.
Ejemplo 2
Al salir al frío, ¿qué dos respuestas da el cuerpo para mantener su temperatura y cuál es el centro de control?
1
Cuando baja la temperatura corporal, el cuerpo responde perdiendo menos calor y produciendo más.
2
Los vasos sanguíneos de la piel se contraen, así que llega menos sangre a la piel y se pierde menos calor, y los músculos esqueléticos tiemblan para producir calor. El centro de control es el hipotálamo.
▸ contracción de los vasos de la piel y escalofríos; centro de control: hipotálamo
La temperatura y la glucemia las regulan órganos distintos, pero las dos se controlan con la misma retroalimentación negativa: una respuesta que deshace lo que el valor se ha alejado de lo normal.

Resumen

El camino del control homeostático
estímulo → receptor → centro de control → efector → vuelta al estado inicial
la retroalimentación negativa mantiene el medio interno dentro de un intervalo estable
Problema tipo CSAT, adaptado
¿Qué afirmación sobre la regulación homeostática humana es INCORRECTA?
①Cuando sube la glucemia, se secreta insulina.
②La insulina la secretan las células β del páncreas.
③El centro de control de la temperatura es el hipotálamo.
④La mayor parte de la homeostasis se regula por retroalimentación negativa.
⑤Cuando baja la glucemia, se secreta insulina para bajarla aún más.
▸ ⑤ Cuando baja la glucemia, se secreta insulina para bajarla aún más.
1
Cuando la glucemia es baja, el glucagón de las células α del páncreas descompone el glucógeno del hígado en glucosa y sube la glucemia.
2
La insulina se secreta más cuando la glucemia es alta y la baja, así que ⑤, que hace salir insulina con la glucemia baja para bajarla aún más, va en sentido contrario.
🎯 Puntos clave
①La homeostasis es la tendencia a mantener el medio interno, como la temperatura, la glucemia, el pH y la presión osmótica, dentro de un intervalo estable
②La retroalimentación negativa provoca una respuesta que deshace el cambio y la atenúa al recuperarse el estado inicial
③Con la glucemia alta, la insulina de las células β la baja; con la glucemia baja, el glucagón de las células α la sube
④El centro de control de la temperatura corporal es el hipotálamo
⑤La diabetes es una ruptura de la homeostasis de la glucemia porque falta insulina o no actúa bien
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